ダイエット

▪️私でも美脚になれますか! 体重54kgチャレンジ DAY70!

突然の願望告白

美脚になりてーな。
٩( ᐛ )و

私とは日本とブラジルくらい
遠いワード。
美脚。

私はとにかく下半身ブス。
なんでこんなにお尻と太ももが
がっしりしているのか。
遺伝か?
と絶望していたけど、
ある時から、何か原因があってこうなってるかも
と思うようになって、
それはそれは色々試しましたが、
これといって変化なし。

だけど、最近、
軸と反り腰矯正について追求していて、
ウォーキングしていても、
軸と姿勢をずっと考えているし、
ストレッチも筋トレも、
歌う時も、なんなら排泄時も
ずっと同じ軸を意識していたら、
なんだか、脚の様子が変わってきたような気がする。

気のせいかも(¬_¬)
でも、モチベとしてちょっと期待してみる。

食欲不審者

朝はこれ。
いつもこれ。

昼は、スナップエンドウと
先日のチャプチェの残りを食べました。

まだまだ体調不良。
1週間くらいはかかるかな。


今日も大人しくしています。

ここまでお読み頂き、ありがとうございます。
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