2024年 2月

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▪️発酵食品の底力を知ってしまった！　食べたり　飲んだり　塗ったり　発酵まみれになりたい

2024年2月29日 satoko

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▪️強風吹き荒れた東京　乾燥がピーク　でも素肌の奥から潤うスキンケアがあった！

2024年2月28日 satoko

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▪️筆で「芯」という字を書いて、芯について一生懸命考えたら気持ちがクリアになった

2024年2月27日 satoko

ダイエット

▪️思う存分あんこが食べられる！発酵あんこの底力を徹底取材　食べなきゃ損！

2024年2月26日 satoko

ダイエット

▪️1年でマイナス５kg 　地味に成功したダイエット　取り入れたのは食物繊維！

2024年2月25日 satoko

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▪️誘惑に負けまくる人生　誘惑をどデカいゴミ箱にぶち込む想像で解決していく

2024年2月24日 satoko

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▪️どんなにズボラでもダイエット中でも　お菓子作りは　特殊能力ばりに手早い自分が怖い

2024年2月22日 satoko

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▪️健康オタクにならざる得ない　がん再発予防のためのスパイスティーをお手軽摂取！

2024年2月21日 satoko

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▪️冴えない自分を　ちょっとよく見せてくれる　最強の味方達をごちゃっと紹介＾＾

2024年2月20日 satoko

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▪️庭のレモンが大豊作　自家製ドライレモンピールを　作ったら美味しくて　健康効果抜群だった

2024年2月19日 satoko