2025年 4月

動ける身体になる日記

▪️母の日に最適　「オススメノオス（お勧めのお酢）」と「よく噛んで食べる」を学んだ日

2025年4月30日 satoko

練習後記

▪️フローアクロバティクスからのジャイロキネシス　理想的な1日

2025年4月26日 satoko

動ける身体になる日記

▪️最近のダンス熱と発酵食品と昭和記念公園を詰め込んだ　夢見るアラフィフ事情

2025年4月21日 satoko

練習後記

▪️ダメ出しと解決策をメモメモしながら、課題が明確になった土曜日の朝

2025年4月20日 satoko

練習後記

▪️食べて動くことがこれほどまでに地獄とは。。。回転舐めたらあかんよ

2025年4月19日 satoko

動ける身体になる日記

▪️思い通りにならない1日にモヤモヤするも、自分の心臓が元気で明るいことに救われる

2025年4月17日 satoko

練習後記

▪️フローは相変わらずだが、羞恥心をOFFする能力を身につけた夜

2025年4月15日 satoko

動ける身体になる日記

▪️もっとワクワクせよ。からの『脳筋カレー』と思わず映えたご飯集

2025年4月14日 satoko

練習後記

▪️急にレベルが上がる教材にうっすら絶望するも　やめる選択肢のない夢見るアラフィフ

2025年4月13日 satoko

練習後記

▪️夜の体育館でひとりモゾモゾ動く…。　夢見るアラフィフの夢への一歩

2025年4月10日 satoko