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2025年4月10日
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2025年6月8日
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▪️夜の体育館でひとりモゾモゾ動く…。 夢見るアラフィフの夢への一歩
2025年4月10日
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▪️体育館での練習は周りの目の刺激を受けつつも有意義な時間となりました
2025年4月9日
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▪️反り腰、巻き肩、シャクレを直す 重力に負けない姿勢を作る
2025年4月7日
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▪️アラフィフ女子の公式ドリンクはザクロジュースで決まり
2025年4月5日
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▪️好きな事やりぬく人生の熱量を上げていく
2025年4月3日
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▪️「内腿付け根肉研究家」と「疲れない身体・老けない細胞研究家」になる
2025年4月2日
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▪️広いスペースを借りて
2025年3月30日
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▪️フライングスタートな再出発
2025年3月29日
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夢見るアラフィフ
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子育ても落ち着き、残りの人生を子供の頃からの夢、 ダンスとアクロバットにチャレンジすることに決めたアラフィフ女。 加齢と戦いながら、 どこまでできるようになるのかな。 どうかチャレンジを見守ってください。
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▪️先週となんか違うか? 変わらんよね。 成長が感じられずしょんぼりの週末
▪️鬼採れ高! 庭の野菜たちとの戦いが始まりました 今年こそ!
▪️絶望2時間 でも嬉しさ3秒で全部チャラになる、意外と脳天気な夢見るアラフィフ
▪️痛みから学んだこと 痛くない動きを助けてくれるのは想像力でした。
▪️週1の出社日のお楽しみ&ダメージ 韓国スキンケア製品に助けられる
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